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如果微信密码忘记了，并且不想使用手机号登录，可以尝试以下方法找回或登录微信账号。
1、通过QQ邮箱登录：如果微信账号与QQ账号关联，可以尝试通过QQ邮箱登录微信，在登录页面选择“使用其他方式登录”，然后选择“QQ邮箱”并按照提示操作。
2、通过微信申诉找回密码：
打开微信登录页面，点击“更多选项”中的“找回密码”；
选择“申诉找回微信账号密码”，开始申诉；
根据提示提交相关个人信息，进行验证；
申诉成功后，可以重置密码并登录微信。
3、通过微信好友辅助验证登录：
在登录页面选择“更多选项”中的“使用其他方式登录”；
选择“好友辅助验证”，然后按照提示操作；
联系微信好友，让他们帮助你完成辅助验证。
4、如果还有其他已绑定的账号（如QQ号、邮箱等），可以尝试通过这些账号找回微信密码或登录微信。
方法可能需要提供一些个人信息进行验证，以确保账号安全，建议尽快处理密码找回或重置事宜，以保障账号安全，如果遇到困难，建议直接联系微信客服以获得帮助。